跳繩的作文(15篇)

在現實生活或工作學習中，大家最不陌生的就是作文了吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識資訊。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編收集整理的跳繩的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跳繩的作文1

光陰似箭，日月如梭。伴着時間的腳步，我漸漸長大了，我跳繩的成績也毫不遜色，進步了許多。

我在房間裏的小籃子中找到了一根五彩的跳繩，那是我姐姐小時候跳的繩子。短短的繩子裝着兩個瘦小的手柄，如同飽受滄桑還吃不飽的老人一樣。繩子上已佈滿痕跡，手柄周圍已滿是裂縫。我不管怎樣修也抹不去歲月的皺紋。

記得當初開始跳的時候，這跳繩總是碰不着地，跳得最好的總是我那高大的姐姐，弱小的我只能在邊上看着。當我終於也有了一根跳繩的時候，我高興得無異於買玩具，因爲我從來沒跳過繩，而且這次對我也是一次很好的鍛鍊機會。

前一年，我又買了一根更長的繩子。它一米多長，一釐米寬，手柄上還有計數器。用了它我才能在測試時達標，這讓我充滿了歡樂。

如今，我又有了一根跳繩，那可是爲我專門訂做的.。人多的時候它可以和另一根繩子連起來跳長繩，人少的時候就會變得非常輕巧……

等我把跳繩練得更好以後，說不定可以去參加全市比賽。那時，不知道老爸老媽會不會給我買一條更好的跳繩呢？

跳繩的作文2

在人生的道路上，有成功，有失敗。俗話說得好：失敗是成功之母。只有堅持到底，纔有可能成功。

記得讀一年級的時候，老師叫我們學跳繩。我覺得跳繩非常簡單，我要連續跳100下。我拿起跳繩就開始跳了。想不到，第一下就沒有過去，繩子直接纏在了腳上。再來一次，這一次又出狀況了。當跳繩還沒落地時我就已經跳起來了，好像腳底下被什麼東西絆住了。我學着跳了好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了。哥哥一邊在打遊戲一邊嘲笑我：“小菜鳥，一個都跳不過去，還想跳100下，你想笑死我啊！”哼，討厭的哥哥，我肯定能學會的。

學校快要舉行跳繩比賽了，我想，不能因爲自己拖了班級的後腿，所以就下定決心要學會跳繩。我把我的煩惱告訴了爸爸，爸爸拿跳繩給我示範，告訴我：“跳的時候手腳要協調一致，當手甩起跳繩的時候，腳要等到繩子落地再跳起。”我開始按照爸爸教的方法跳繩。慢慢地，終於有了起色。10個，20個學會後，我跳得更起勁了，每天回家都要跳，終於能跳到150多下了。

我很開心，終於會跳繩了。看着拿在手裏的跳繩，我的心裏就像灌滿了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一個小喇叭，巴不得把我跳繩的'事傳到每個人的耳朵裏，尤其是我那在學校讀書的哥哥。

這就是我學習跳繩的經歷。我現在常常想起爸爸鼓勵我的話：“只要堅持不懈，本領總會學會的。”

跳繩的作文3

週四下午第三節課，四年級段舉行了一場激烈的跳繩比賽。同學們拿着自己帶的繩子，排着整齊的隊伍來到操場上，只見裁判員和數數的哥哥姐姐已經在等待了。

比賽即將開始，同學們有的躍躍欲試，興沖沖地等待比賽；有的拿起繩子試跳，生怕自己選不上；還有的大口大口地喘氣，使自己平靜下來。在口哨聲中，四（1）班先開始。四（1）班的同學們，一些小巧玲瓏的飛快地跳着，“一個，二個，三個.....一百個”，一口氣跳下來；一些同學慢吞吞地跳着，直到繩子甩到前面了才跳過去，結果只跳了二十幾個。你瞧，數數的哥哥姐姐們，臉憋得通紅通紅，眼睛目不轉睛地盯着繩子，怕自己一不留神數錯。

時間一分一分過去了，快輪到我們班了，張老師再三叮囑我們要沉着不要緊張。我心裏想：不要緊張，或許勝利就在一瞬間產生。我們拿着繩子做準備，只聽哨聲一響，我如同一隻靈巧的燕子輕盈地跳着，繩子像一道弧形的白線從腳下飛快地穿過，兩個腳尖有彈性地一起一落。慢慢地，我的腳不聽使喚了，感到力不從心。在一聲聲的.助威聲中，我又有了力量，嘴裏默唸着：堅持就是勝利！堅持就是勝利！於是，我閉着眼睛，咬緊牙關，使勁地甩着繩子，繩子仍快速地從頭頂上飛過。“一百五十，一百五十一，一百五十二......”一百五十三個，比賽在哨聲下結束了。同學們個個氣喘吁吁，有氣無力。

週一晨會上，金老師宣佈：“跳繩比賽第一名四（6）班....”報到我們班時，全班同學屏住呼吸，頓時空氣好像凝固了似的。“四（4）班第四名！”同學們大聲歡呼起來，張老師也笑了。我相信我們班勝不驕，敗不餒，雖然沒有得第一名，但是友誼第一，比賽第二。這場精彩的比賽將永遠銘記在我心中。

跳繩的作文4

我的課餘生活多姿多彩的，它伴隨着我們成長，讓我不斷地戰勝困難，享受成功的喜悅。

記的有一次，哥哥對我說：“我們一起跳繩吧！”我搖搖頭說：“我不會跳。”哥哥說：“我教你。”我看着哥哥輕快地跳了起來，就像一隻蝴蝶，在繩間翩翩起舞，我羨慕極了！於是我握着繩子跳了起來，腳一下子被繩子絆住了，跳了好久，一個也跳不過去。我心想：跳繩太難了！我不想跳！哥哥看我垂頭喪氣的.，就說：“我教你一首兒歌：繩子握兩旁，腳要擡得高，速度要很快，聽‘啪'就要跳。”我心裏默唸着兒歌，跳了一次，可是還是沒有成功。我皺着眉頭，心想：爲什麼我的腳步總跟不上繩子呢？我沉思了一會兒，想出了個方法：一表示半蹲，二表示跳。於是我又握起繩子，心裏默唸着：一二，接着跳了起來，果然成功了。慢慢的，我跳繩的越來越快，那“啪啪”的繩子聲好像也在爲我鼓掌呢！哥哥誇我是個愛動腦筋的孩子，我聽了，心裏美滋滋的。在跳繩中，讓我明白了個道理：不僅要苦練，還要找對方法。

跳繩的作文5

今天我又去跳繩了。現在跳繩已經成爲我日常最重要的鍛鍊活動之一。每次少則五百下，多則上千下，感覺比較輕鬆。但以前可不是這樣。現在的我一分鐘可以跳一百六十下，五年級是一百三十下，四年級時還不到一百下，三年級以下時就更少的可憐了。

現在回想剛開始學跳繩時，我還是幼兒園的小寶寶呢。那時手腳很笨拙，心裏很怕被繩子絆倒，所以就跳的高高的，卻總忘了搖繩子。後來長大些了，又搖又跳的起勁，但有時搖繩快了，有時腳跳慢了，總是手腳打架。再後來三四年級時，已經跳的很順暢了，一口氣能跳三四十下不間斷，但速度還是慢。我就細找原因，發現是跳的過高的原因。跳得高既費力又費時，頻率自然快不了，還容易動作失控，跟不上搖繩的節奏，很容易“卡殼”。其實，繩子很細，腳不需離地太高，只需輕輕跳起即可。知道了這個祕密後，我發現跳起繩不但快了，而且輕鬆了。

除了技巧，體力也很重要。要想跳的又快又多，就要保證中間不被累趴下，耐力很關鍵，這當然要堅持不懈地練習了。透過多年的.跳繩鍛鍊，我才能夠像現在又快又輕鬆了。

我喜歡跳繩，因爲它能讓我享受到炎炎夏日中的暢快，瑟瑟寒冬中的熱力，讓我知道了堅持的效果，給我健康的體魄。

跳繩的作文6

今天我們舉行了趣味運動會，最使我難以忘懷的就是集體跳繩。

我也參加了集體跳繩，主要負責甩繩。剛開始，我覺得甩繩是挺簡單的事情，在預熱的時候才發現，甩繩也是有技巧和需要手勁的。幸虧在比賽前班主任傳授了我祕方，讓我儘量將繩子搖低一點，把身子稍微弓起來一點，才能讓我在後面的比賽中得心應手。

比賽準備中，我們按照事先說好的，我和一個高個子女生一起負責甩繩，三男三女負責跳繩，六個人按中間高兩邊低的隊形排列好，就等着哨聲了。餘光瞥見對手早已經準備好了，也在那裏等待着哨聲。

“吱……”哨令一下，我和高個子女生立馬同聲口號，將繩子甩了起來，六個跳繩的也立即開啓戰鬥模式，竟不約而同的跳了起來。很好，第一個，第二個……看着他們六人就像是起伏的高山，一會兒低一會兒高，我也越發賣力起來，甩得更帶勁了。

突然，發現繩子被卡住了，原來一個男生沒有跟上步伐，左腳踏住了繩子。大家立馬又按開始的隊形站好，我和高個子女孩又重新將繩子甩了起來。你別說，班主任剛剛的祕訣還真不錯，甩繩的時候，沒有預熱時候那麼累了。正感覺輕鬆的`時候，又一個女孩子卡住了繩子，只好又重新甩。越到後面，卡得越頻繁，隊員們明顯的體力不支了，正當我們還想在一鼓作氣再來一次時，就聽到了叫停聲了。

由於中間卡的比較多，我班的集體跳繩輸了，雖然輸了比賽，但仍覺得特別的盡興，我們全身心付出過就無悔了。

跳繩的作文7

今天下午第三節班隊課上，老師說：“這節課我們來一節花樣跳繩選拔賽，來看一下誰跳繩好，是要比賽的！”老師說完這句話後，班裏的同學有的心裏得意洋洋，有的趕緊把頭縮了進去，好像在說：“我不會跳，不要選我！”還有的.心裏特別害怕選到自己，看表面好像是自己跳的很熟練。

選拔賽開始了，老師說：“誰是跳單人跳繩的，都帶着跳繩出來。”我心裏想：還好老師沒有挑人，否則我就倒黴了。單人跳繩的，老師記過名後，就該雙人跳繩了。這回，老師還和上一次一樣，雖然自己，自己自覺的出來，後來，雙人跳繩的不夠六組。我想：壞了，這回老師又開始挑人了！我努力不讓老師看見我，把我給挑上。馬子昂，你起來挑一個人跳。嚇死我了，我悄悄的和同桌說。馬德潤，你起來挑個人跳……雙人跳繩的也結束了。緊接着該三人跳繩了，我心裏越來越忐忑不安。這時，老師說，剩下的同學全部出去外面三人一組，三人一組站好！我忽然冒出一身冷汗，心想：“只能跟着跳了。”我和巴亭閔、王佳瑤一起跳。但老師指揮跳起來之後，我忽然又覺得其實跳繩並沒有什麼難的，只不過是心裏害怕而已。後來老師又讓三個人之間出來一個人去報都有誰、跳了幾下，我們商量後決定讓王佳瑤去報。王佳瑤回來後說：“明天我們要和另一組在比賽一場，來分決勝負，不知爲什麼，我的心裏竟有些高興。

經過這件事後，我懂得了以後做什麼事要學會去嘗試，不要被心裏的恐懼所壓迫，總而言之，做事要試着去嘗試！

跳繩的作文8

同學們，你們有過成功的喜悅嗎?反正我有，我印象最深的是我學會了跳繩後喜悅。

這學期開始的時候，媽媽給我買了一根漂亮的`跳繩，我高興極了，拿起跳繩就跳起來。跳繩這時候總是不聽話，專與我作對，一會兒絆着我的腳，害我幾乎跌一跤，一會兒掛着我的頭髮，痛得我淚水忍不住往下流。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站着。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說：“不跳了”。這時，奶奶把跳繩揀起來，塞到我手裏說：“別急，慢慢來，只要堅持，總能學會的”。聽了奶奶的話，我又跳了起來。跳啊，跳啊，跳繩慢慢地聽話了。我一下一下跳，妹妹在一旁爲我數着：一、二，三…最後我居然跳到了五十下，我高興地喊到：“媽媽，奶奶，我學會跳繩啦”!

跳繩不僅使我變得靈活起來，還讓我明白了“世上無難事，只要肯登攀”的道理，任何成功都伴隨着刻苦，任何喜悅都包含着辛勤勞動啊!

跳繩的作文9

“預備——開始！”隨着一聲令下，操場上的同學們就像正在學飛的小鳥一樣，齊唰唰地“飛”了起來。大家齊唰唰的甩動着手中的繩子，那些五彩繽紛的繩子，就像無數條美麗的'絲帶，在天空中飛舞着。遠遠地望操場，就像一個個躍動着的綵球在舞動。

我偷瞄一眼旁邊的俞悅，只見她那條蓬鬆的馬尾辮隨着背景音樂節奏一上一下的甩動着，身子是如此的輕快，真的就好像飛了起來；她手上的繩子，就像和她融爲一體一般，又宛如一個個銀環，串成一個銀球，隨着她一起輕快地“舞蹈”。讓我想起一個詞叫做“身輕如燕”。

看着俞悅如此優雅的“舞蹈”，我也不甘示弱，也將繩子快速的甩了起來。我也感覺自己變得非常放鬆，繩子就像一圈圈銀環把我圍了起來，變成了一個綵球，身體也變得像燕子一般輕快了！我非常高興的享受着這一時刻。

突然，腳下被什麼絆了一下，我重心不穩差點摔倒；這條“綵帶”將我的腳絆着了，等我緩過勁來，跳繩環節已經結束了。

我有些不捨地看着操場：“真期待下一次跳繩環節呀！”

跳繩的作文10

最早接觸到跳繩，是在念中班時。我的第一條跳繩是我的媽媽用一條條橡皮筋，像變魔術一樣，很快的串成一條特別的`繩子，媽媽說：“它可以做爲跳繩用”，但是這一條繩子的怪模樣，卻讓我感到非常害怕，因爲我覺得它像一條可怕的蛇。

因爲小時候對跳繩的壞印象，使我討厭跳繩，再加上我怎麼練習都跳不好，自己常常氣的跺腳，甚至甩跳繩時，有時技巧不好，還因此打到自己的身體，真是辛苦！但二年級下學期，經由老師上課的指導，再加上自己不斷的練習，我越來越體會到甩繩的技巧，從中更發現原來跳繩有很多種玩法，例如：雙人跳、三人跳，我除了不斷嘗試新的跳繩玩法，還自己發明“跳繩捉迷藏”。經過一次一次的練習，讓我瞭解到跳繩是既好玩又有趣的，跳繩更是一個有益健康的運動。

現在只要有空，就會呼朋引伴，邀大家加入和我一起玩跳繩，每次都玩得不亦樂乎，也因此常常忘了回家的時間，而被爸爸媽媽責罵，但我仍然深深愛上跳繩這項運動，有跳繩的陪伴，我的童年變得更好玩又有趣了。希望有一天能把跳繩跳得更好。

跳繩的作文11

在幼兒園大班的時候，因爲我在那個時候沒有學過跳繩，所以我只好在別人跳繩的時候，自己看着別人跳。

有一天，我終於忍不住了，於是回家對媽媽說：“媽媽，您能不能給我買根跳繩？”，媽媽爽快地答應了。

第二天，我帶着嶄新的跳繩來到幼兒園，我自信地想；“我雖然沒有跳繩，可我相信，我肯定第一次跳繩就能超過所有同學”。我越想越感覺美夢成真了，突然，我聽到了一陣叫聲，一下子，就像閃電一樣驚醒了我的大腦，原來老師一聲令下，同學像飛一樣地跳了起來，我也便手忙腳亂地跳了起來。可是，我一跳起來，就摔了一個嘴啃泥。我想：“那肯定是我自己太心急了，沒跳好。”，我調整了一下情緒，但我費了九牛二虎之力，還是沒有跳起來。過了一會兒，幼兒園放學了，我就不聲不想地回了家。

一回家，我就對媽媽說：“媽媽，全幼兒園大班就我一個人不會跳繩了。”，說完，我又哭了起來。媽媽對我說：“別哭了，我來教你！”，話音剛落，媽媽就一邊說一邊示範着，教我在繩子甩過來的時候，就要往上跳。

後來，我照着媽媽的`話去練，雖然比以前好了許多，可還是跳起來容易被繩子絆倒，我都有點泄氣了。後來，媽媽又鼓勵我說：“要學會跳繩，還必須要有；恆心和毅力。媽媽相信你透過努力一定會成功的。”。

跳繩的作文12

今天，我跟姐姐學跳繩。可是我很害怕，因爲我擔心自己學不好，也跳不好。

快開始跳了，我跟着姐姐做起了熱身運動：伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子，兩手握着繩子的兩端，甩起了繩子，兩腳不停地跳着。慢慢的，姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖！”繩子把灰塵都揚起來了，我真是羨慕極了，情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳着，一會兒交叉跳，一會兒單腳跳，看得我暈頭轉向，差點喘不過氣來。這時，姐姐停下來，把繩子給我，說：“你跳吧！”

我接過繩子，但不知怎麼的`，不是我踩住了繩子，就是繩子套住了頭髮。我一跺腳生氣地說：“不跳了！”

這時，姐姐走過來說：“不要灰心，做什麼事都要有耐心，好好學，一定會的！”於是，我重新拾起勇氣，又一次開始跳了……

今天，雖然我學得很累，但很開心！

跳繩的作文13

從前，小兔，小猴，大象兄弟和大灰狼都是好朋友，它們一起玩耍，快樂極了。

不久，森林大王獅子對森林的動物說：“過兩個星期森林要開展跳繩比賽，要參加的選手請做準備！”小兔，小猴聽了立刻報名，報名完了，小兔突然拍腦袋，說：“我沒有森林幣買跳繩，怎麼辦呢？”小猴接着說：“我也是這樣，我們因爲太好奇，都忘了我們沒有森林幣了。”大夥兒一起想了想，突然，大象哥哥說：“我和弟弟把鼻子捆在一起，不就是一個現成的“跳繩”了嗎？怎麼樣？”真是個好方法？

大象兄弟把鼻子捆在一起，甩呀甩，給小兔，小猴做了一個“跳繩”。忽然，小兔和小猴都停了下來：“怎麼啦？幹嘛停下來呢？”大象弟弟奇怪的問，小猴說：“你們的鼻子都磨破了，我們怎麼能忍心地跳呢。”大象哥哥說：“沒關係，這點小傷算不了什麼，繼續跳吧！”小兔說：“不行，還是算了吧！”大象兄弟二話不說，又甩了起來，無奈之下，小兔和小猴只好跳了。

比賽終於來到了，賽場邊人山人海，動物們都不約而同地喊：“加油，加油。”比賽時，小兔和小猴分爲一組，它們聽到了朋友們的鼓勵，闖過了一關又一關，終於取得了最後的勝利。它們拿着獎盃，笑了。

比賽結束後，小兔和小猴看見參加跳繩比賽的隊員垂頭喪氣，小兔二話不說，把獎盃放到它們的.中間，說：“獎盃不重要，友誼纔是最重要的！”

就是這麼一句話，動物們都把這句話傳下去，從此，小兔，小猴，大象兄弟和大灰狼成了動物的明星。

跳繩的作文14

我有一根心愛的跳繩，它已經陪伴了我兩年。它可以自由的拆裝，能夠用兩根這樣的跳繩拼成一條長繩，可以和很多的小夥伴一起玩，還能增進和小夥伴的友誼呢！

我的跳繩是一根環保型的跳繩，繩身是綠色的，柄也是綠色的，都可以稱讚它爲“綠先生”了。它擺動起來像一條綠色的小水蛇，在陽光下還能發出炫目的綠光呢！

我的跳繩可有一段來歷呢！它是我在兩年前到男孩女孩店裏買來的，當時我進了學校的田徑隊，爲了增強我的體能我就買了它。那我爲什麼買綠色的呢，你們一定很想知道吧？因爲我覺得綠色可以讓我的眼睛視力變好，而且還很配活力十足的我呢！

我和它之間還有兩個小故事呢！去年，是我第一次代表學校參加田徑隊比賽，我心裏很緊張，兩腿一直在發抖，突然我就想起了我的'跳繩，我拿着跳繩跳了跳，就當是熱身一樣，跳着跳着就覺得不緊張了，沒想到在比賽時還真有作用，我得了個第一名。是跳繩給了我勇氣，給了我信心，我真謝謝你，我的——跳繩！

還有一回，我在學校裏表現不好，被批評了很多次，我心裏很不舒服，就拿着我的跳繩到樓下去跳，“唰唰唰……”我隨着跳繩的擺動輕盈地躍起。遠處的樹木是那樣的清新，我整個人又是那樣的輕鬆自如。跳了一下我覺得好多了，好像沒事了一樣，整個人神清氣爽，這跳繩就好似能醫治百病一樣，真神奇！

每天跳一跳，心情百分百！跳繩，你永遠都是我最好的朋友！

跳繩的作文15

九月份，學校有跳繩比賽，於是，我決定暑假裏天天練習。一來可以鍛鍊身體，二來可以長高，三來可以爭得榮譽。一舉三得的事情爲什麼不做呢？我想。但要真正實施還真有點困難，這麼炎熱的天氣，動一動都是滿身大汗。

7月末的一個傍晚，我出去打羽毛球，順便練習跳繩。

由於好久沒跳了，拿着跳繩有點生疏。來到樓下，活動一下筋骨，爭取好成績。

〝預備——跳！〞爺爺一聲令下，給我來了個措手不及，由於注意力沒有集中，愣了5秒鐘纔開始笨手笨腳地起跳，拼了命地甩繩，拼了命地跳，但是因爲動作沒有協調好，中途停了好多次，耽誤了時間。一眨眼，半分鐘過去了，可我80個還沒有跳到。“要加油了！”“盡力吧！”我對自己說。“手腳協調是關鍵，否則甩繩再快也沒用的.。”我有總結出這一點。

漸漸地，手腳協調了，跳的個數猛增。“只有15秒了！”爺爺在倒計時。最後15秒必須衝刺，成績纔會好。於是，我加快速度，可是，手腳又酸又痛，汗水流進眼睛裏，如同辣椒水滴進眼裏，灼痛難當，刺得我睜不開眼睛。“堅持就是勝利。12公里德拉練都堅持下來，15秒的痛苦又算什麼？”我鼓勵自己，最終堅持下來了。

我跳了147個，雖然離新六年級優秀還有一段距離，但我盡力了！

“一分耕耘一分收穫。”經過近一個月的苦練，1分鐘能跳160個了。這時的我，覺得以前再苦再累也是值得的。