游泳记作文【热】

无论是在学校还是在社会中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是由文本组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的游泳记作文，希望能够帮助到大家。

游泳记作文1

暑假里，妈妈帮我报了兴趣班，你知道我要学的什么吗？是游泳。

我一进入游泳馆，真热闹，人很多，男男女女、老老、少少都有。有的`人在练习游泳、一群男孩们在玩球、还有几个“小淘气”在玩水枪……他们玩的可高兴了，脸上溢出了快乐的笑容。看样子就知道他们很开心。我想游泳一定是一件很开心的事啊！

开始学习了，教练先让我们在岸上练习憋气、用口呼吸，再让我们下水练习。在学漂浮时，因为漂浮腿要夹紧、绷直、还要微微浮出水面。教练拽着我的腿，我的手用劲拉着池边。我手一松教练拽着我的腿，我又呛水又喝水。就对水产生了一些恐惧，不敢下水，游泳一点也不好玩。没办法我被教练逼着下水。一次又一次下水练习，我的努力总算没有白费，学会漂浮了，恐惧也随之消失了。

我们在学最后一个动作上来换气时，我经常喝水，因为我没有控制好什么时候该吸气。后来我坚持不懈的练，练练就会了，而且越游越远。真是“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”呀！

游泳记作文2

太阳高照，人们都直冒汗，小狗吐出舌头，好像在说：“热死我了。”风扇怎么吹也吹不凉，只有开空调才能解热。

到了下午5点。老师带我们几个同学去彩虹家园游泳。一路上我们说说笑笑，很快就来到游泳池，我们马上换好泳装，扑通，扑通跳进水池里，我和东其、小军在水里玩，我们手拉手一起跳水，谁好像喷泉一样喷起来，溅到我们的脸上、头、眼睛、头上，我们用手抹了抹，继续玩耍，嘻嘻哈哈真有趣！东其还对我们搞恶作剧，他潜入水中，抓住我们的腿，吓死我们了，我们以为被什么东西抓住的，哈哈大叫起来。东其一起来我们就向他泼水，他马上又潜入水中，我们拿他没办法。我还看到深水区里的.大人有的蛙泳，有的仰泳，还有的自由泳。浅水区里有很多小孩拿游泳圈学游泳。

突然，有一个小女孩在深水区被水淹了，救生员很专业地从高处跳入水中，把她抱上来，放入儿童区里，并告诉她只能在儿童区里游。

到了7点钟，工作人员吹了哨子，原来时间到了，我们依依不舍地上岸了。

游泳记作文3

漂浮顺利后，我们便开始学新动作了，不过，这次成功率倒不怎么高。

学什么呢？我先暂时保密。反正，跟前面学得——憋气、漂浮脱不了关系，不憋气就不能浮，不会浮就不能完成后面的课程……总之，像一个链子，紧紧的连在一起，少一步都不得了！

现在，揭晓答案！我们今天学的`是蹬边划行。听起来倒是简单，做起来可真是难呐！这是我的体会，看到别人蹬的时候觉得特别简单，到自己了才害怕得要命。但毕竟老师在保护，凭自己的身高也能够到池底……于是，我鼓起勇气，把手搭在前面，心里默默地数着：一、二……三！我猛地一低头，脚使劲一蹬！只觉过了一会儿，我突然憋不住气了，猛一抬头！“啊……啊……呛水了！”我一呛水，就十分慌张，脑子一片空白，在水里扑腾，结果就会沉下去。这时，我被老师拉上了岸。

“你动作不对啊，应该是先低头再蹬的。”“嗯！”

呛水真难受啊。

游泳记作文4

暑假到了，我和姚瑶、任思涵去南长街少年宫学游泳。

第二天，老师教我们漂浮和松手。我想：漂浮已经够难了，还要松手这不是难上加难吗？这时老师下水去做示范，然后让我们下去做练习。

老师开始检查了，我一看不好，老师快要检查到我了。这时，我心里非常害怕还噗通噗通得乱跳。

当老师检查到我的时候，我咬紧牙关心情竟然比之前还要紧张好几倍。我憋住气往下一沉，还始漂浮。然后，老师把手慢慢的'松掉了。我又开始紧张了当老师数到十的时候，我终于忍不住了，慌乱地从水中透出了头。老师说：“嗯，不错！可以上岸了！”

我在回家的路上跟妈妈说：“妈妈，今天老师说我表现的不错，还说让我以后再接再厉，更上一层楼。”妈妈说：“要继续努力，再创佳绩！”

游泳课不仅好玩，还非常有趣呢，大家都快快去学吧！

游泳记作文5

今天，烈日当空，我和好朋友杨宇一起来到同里湖大饭店游泳。

我们到了同里湖大饭店的丽兹生活馆内，先把已经办好的畅游卡给那里的`总台阿姨换钥匙，我换到的是28号。接下来我们来到更衣室，我走啊走——28箱一下出现在眼前，我就用钥匙按了按，可怎么打不开啊？突然我看见附近不远处还有一个28号，于是我就走过去试了试，居然可以打开了，这时我就赶快穿好游泳裤跑到游泳池边了。一看游泳池的水深才一米二，我心里就想我自己的身高已经都有一米四五了，还怕什么一米二啊，于是我就不管三七二十一的一鼓足气跳了下去，可是没有想到的是这一米二的水深也会这么深，一下子被呛了好几口水，我想反正前年我已经在这里学过游泳了也会游了也不怕这点了，就先游个半个来回看看吧！可是刚开始身体就不由自主的往下沉了，现在看来也只能从头再开始学了，这时我看见边上的一个教练能仰着面浮在水面上呼吸的游，我好羡慕，于是我就模仿他的动作试了试，我……居然……可以……这样游了啊，好兴奋哦！

游泳是一件非常快乐的事，既能煅炼身体，又能减肥哦！哈哈哈……因为偶是一个小胖喔！

游泳记作文6

今天星期四 ，一想到这件事我就激动无比。我要去学游泳，我兴高采烈的跟着妈妈去游泳馆，我到游泳池那有更衣室，我在更衣室里换衣服我先把衣服换成游泳衣，在把游泳帽戴上，最后戴上眼镜。跑到游泳池边坐下等着做操，有的人都玩起游戏来，玩的津津有味，一声清脆的叫声把我们从游戏世界里吵醒了。终于开始做操了我先站到浮板后面，一边做着操，一边等着被朴系在我的`后面。

做完操，我们看着温教练给我们示范了一次埋头蹬腿的动作对我们说:“抬头脚不动，埋头蹬腿，停一会儿。”我们就一个一个的跳下水，有的人哭，有的人专心致志的游泳。我又高兴又兴奋没想到呛水了。记着教练说的话一点一点的游到对岸，再从对岸又到另一头。时间一分一秒的过去了，上来的人嘴唇冷得发紫。最后几分钟，教练说：“ 把被朴取了能不能跳水?”有的人说能，有的人说不能。我想：这可是第二次什么都不用跳水”第一个是我，我猛的跳下水，教练说：我跳水跳得很好，就是我的手扑过来像老虎的手，下次不要这了，。” 我 没想到自己可以浮起来回到岸。教练说：“我可以回家了。”

经过这次跳水，我变得更勇敢了，也学会跳水了。

游泳记作文7

暑假早已过去，可我还无法忘记学游泳那天的一幕幕。

苦

学游泳的第一天特别辛苦，刚来到游泳馆的时候，我还幻想着学会了游泳的时候多么威风。可这一切，在辛苦的训练面前全部化为了泡影。先是绷脚尖，绷了整整十分钟，弄得我脚踝酸痛。之后老师教我们换气，只见老师双脚一蹬跳进水里，抬头“呼”地猛吸了一口气，然后把头埋到水里“咕咕咕”地吐气，最后再次抬头，“啪”的一声把口中的水吐出。我看着老师的`示范，心想：这有何难？我和其他学员纷纷下水，仿照着老师的示范做。我吸了一口气，一开始我不懂换气的技巧，猛地把头往水里一扎，结果鼻子和眼睛里都进了水，难受极了！我很想休息一下，可教练不同意，我只好继续换气。出了游泳池后，我的眼睛红红的，鼻子也酸酸的。

累

通过一两天的训练，我和其他学员都学会了换气，教练便让我们练习蹬腿，趁训练还没开始，我自己先试着蹬了一下，水的阻力比想象中要大得多。不一会训练开始了，我蹬了一下便感到腿脚酸痛，可看见其他学员奋力向前游的样子，我又忍着痛向前游。

游泳虽然辛苦，但学会以后，我感觉一切辛苦都是值得的。

游泳记作文8

今天晚上我、姐姐和我的侄女到姐姐家楼下的游泳池里游泳。

我套上游泳圈（我还不会游泳），一下子跳到了水里，溅得水花弄湿了我的脸颊。我的小侄女月月不愿意下水，可还是闹不过姐姐，下了一个台阶，玩起水来。过了一会儿，她又下了一个台阶，坐在上一个台阶上用小脚踩水，溅得我向深水处游，十几分钟后，月月干在水下走了，那水有我腰高，在月月的'胸下。这调皮的月月喝了一口水（谁叫她这么调皮），姐姐赶忙把她拉了上来。

我认识了一位26岁的漂亮JJ。哈哈，她竟然戴着眼镜站在游泳池里（我倒）！我要把游泳圈借给她，她不要，说：“我明天买一个。”

我说：“哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦......（我说了N个哦）”这话把JJ逗笑了，我希望她能送我一朵漂亮的flower或一瓶香水（因为我想学女人臭美），我是“黑日做梦”（因为根本不可能有人送我这个肥MM花的）。

今天真开心。

游泳记作文9

今天下午的作文课上，老师拿了一个一个鸡蛋、一杯食盐和一瓶水走进教室。

同学们都很好奇，迫不及待的想要知道干什么，老师却神神秘秘地笑着，然后才故意慢慢地说：“今天我们做一个小小的实验。”“实验？”同学们异口同声的问。

实验开始了，老师先用勺子舀了两勺盐放进水里，沉在水里的`鸡蛋没有动静，于是老师再接着放盐，恨不得把鸡蛋拉出水面。功夫不负有心人，鸡蛋浮了起来。因为鸡蛋裂了一条缝，所以我们都叫这个鸡蛋叫“坏蛋”。 “坏蛋”就像喝醉了似的，在水面上晃晃悠悠的，一会儿往下沉，一会儿又往上浮。“坏蛋” 的裂缝开始越来越大了，此时仿佛轻了许多，“坏蛋”一点一点地又开始往上浮，像个小男孩从水里探出了脑袋，又想刚刚生出来的小婴儿从妈妈的怀抱里伸出了小小的脑袋。

最后老师告诉了我们鸡蛋浮起来的秘密，原来就是在清水中加了食盐，水的密度变大了，浮力也跟着变大，然后鸡蛋就跟着浮上来了。

游泳记作文10

一直以来我可都是个名副其实的“旱鸭子”，但今天我要去学游泳了！虽然一想到游泳我就有些胆怯，但我可是一个真正的小男子汉，不能像小兔子一样胆小哇！有句古话说得好：功夫不负有心人。这不，在短短几天之内，我就可以在水里游来游去了。我认为蛙泳最难学的`是脚部动作，不管我如何蹬腿都游不快。在我学习游泳的第四天，教练让我去两米深的深水区里练习“沉起”。当时我真的很害怕，但是看见教练手里粗粗的教鞭，不由地倒吸了一口凉气，只好硬着头皮下去了。但是，因为在教练讲解时，我认认真真地听讲，仔仔细细地记住了教练所说的每一个要领，在实践中我惊讶的发现：这个动作太简单了！没有我想象的那么可怕。这件小事让我明白了“世上无难事，只怕有心人”这个道理。

现在，我已经能在两米的深水区中自由自在的游来游去了，同学们看看我像不像一条大鱼，哈哈哈……

游泳记作文11

夏天披着一身的绿叶儿在暖风中走来，假期里那数之不尽的培训班让人压得喘不过气来。但在这个暑假里，我又多出了一个培训班——游泳。

说起游泳，并不是我自己提出来的，而是妈妈让我来学的，还说能长高呢。让我只能听从命令。在一个艳阳高照的日子里和几个朋友踏上了游泳之路。

来到游泳池旁边，我跳了下去，在水中怀着忐忑不安的心情等待着教练的到来。不知是谁叫了一声；‘‘教练来了。’’我遁声望去，教练果然来了。教练先教我们憋气，我望着深不可测的水底，下也不敢下。看着其他朋友，一个个逐渐浮起来，只有我还是浮不起来，憋气时也老呛水，让我着急地跳着。但教练并没有失去信心，一直在鼓励我。我蜻蜓点水一般试了一下，并没有想(ˇˇ) 想的.那么可怕，于是越来越下去。教练一直在旁边说；‘‘好的，好的。’’让我信心大增。后来，教练找来一个人和我比赛。我在水下憋了很长时间，最终是我赢了，妈妈也在表扬我。

时间过得飞快，一小时变过去了。回到家，我终于踏出了第一步。

游泳记作文12

炎热的午后，我跟爸爸妈妈去小沽河边游泳。

刚到小沽河旁，我就挎上漂亮的游泳圈，跳下了车。不远处那清清的河水在阳光的`照耀下银光闪闪、波光粼粼，好看极了！沙子很软，细细的，我沿着沙滩跑向河去，“扑通”一声，我就像小鸭子一样欢快地跳进水中嬉戏。啊！河水被太阳晒得热乎乎的，身体泡在水中洗澡真舒服！这时，爸爸也下水来了，我迫不及待地对爸爸说：“爸爸，教我游泳。”“好，跟我来”爸爸带我来到水比较深的地方，我把游泳圈放在身上，看着爸爸的样子在水中游起来：只见他的腿上下拍打着河水，手中水中不停地划动，在水中自由地游着。太好玩了！我也试试，于是我拿下游泳圈，像爸爸那样游起来，“扑通”，呀！这次我想小鸡落水一样，还喝了一口河水。嗯，游泳看起来容易学起来难，再试一次后我不得不再次抱起游泳圈慢慢地学，学累了，就仰起头任河水把我浮上浮下。

突然天空乌云密布、云脚长毛，豆大的雨点从天而降，把刚才的炎热一扫而光，一丝微风拂过还觉得有点儿冷呢！赶紧趴在水里，眼看着雨慢慢地下大了，水里也有点凉了，我在大人的一再催促下才恋恋不舍地回家了。

游泳记作文13

快乐的暑假啊！我回奶奶家，爷爷带我和妹妹一起去游泳，我最喜欢游泳，可是这几次发生了一个恐怖事件，我来讲给你们听。

这个游泳池叫做“水世界”，里面有分第一区和第二区，第一区有豪华的按摩池、热呼呼的蒸气室还有练习池，第二区则有教学池、戏水池和很刺激的滑水道。爷爷跟我说：“这个地方很大，我们游泳的地方是二号区，记得不要走失喔！而且还要认真学习。”我很努力游泳，汗水一滴滴流下来，就像下雨过后的雨点。

下课时，我在第二区玩滑水道，看见有一群人也在那里玩，我算算一共有十个人。正当我在算的时候，他们突然冲过来，用浮板打我的'头，把我打得鼻青脸肿，我躲到水里，他们就把我的泳帽脱掉，我只好用水抓来抓去，真像一只猴子。

我觉得他们虽然长得又高又美丽，但是却没有好心肠。我希望世界上的人都能和平相处，内在和外在都要是一百分，这样才可以建立一个新的人间世界，过着幸福又美满的日子。

游泳记作文14

我是一个怕水的小姑娘，当我听到妈妈说带我去游泳时，心里特别特别害怕。

第一天，我进去时，看见了一个非常大的泳池，水冰凉冰凉的，清澈见底，湛蓝湛蓝，水有1米4深，我的脚一点儿也着不到地。

我的.教练姓李，他要教我憋气、浮起来，这两个动作都非常难，我好害怕，担心我做不到，当我没有勇气时，教练鼓励我说：“你一定行的，加油！”听到这句话，我便一点一点的尝试。头要先下去，然后身体放松，教练会帮助我，慢慢慢慢地浮起来。虽然经常呛水，但我还是很努力。

蛙泳的动作是这样做的：小腿收进来，再往两边蹬，一定要有力，然后合拢，合拢后要漂一会儿，没气时要把头抬起来换气，并做出划手的动作。

后来，我每天都要来游，爸爸也来一起学，现在我渐渐地会游了，也经常受到大家的表扬，游50米也不是问题，再累再辛苦都不怕，只要能学会，就可以痛快的玩水了。

游泳强身健体，大家不妨也来游一游哦！

游泳记作文15

炎热的一天，公公问我要不要去小河边游泳，我说：好的，可是我不会游泳，我还是带游泳圈吧？公公说：我来教你。公公和我来到了小河边，小河里的水很清澈，还能看见小鱼在河里欢快的游来游去。

首先，公公让我下水找一下水的感觉，水里可凉了，刚开始我的心可紧张了不肯脱衣，不肯下水。过了一会，我就不害怕了，心情好多了。接着公公开始让我热身，练习憋气，先吸一口气，把头伸入水中嘴和鼻子不能呼吸，憋气的'时间越久越好，一定要注意如果在水里没气后要把头伸到水面呼吸，然后再下去。最后公公教我基本动作。腿部动作的要领是做收翻蹬的练习，在蹬的过程中，长腿要一起用力；手的动作的要领是往前伸时双手合并指尖，往后拔时五指并拢指尖朝下。就这样我来回练习了好几次，可是不会游，公公鼓励我说：慢慢来，别着急，多练几次。你肯定会的。我朝公公点点头，心里想着：我一定要学会游泳。

虽然我先在不会游泳，我只要记住公公说的去做就一定能学会游泳。