魔鬼教练作文（通用28篇）

在我们平凡的日常里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编精心整理的魔鬼教练作文，欢迎大家分享。

魔鬼教练作文 篇1

教我们游泳的教练姓翁，老翁的翁，可他一点儿也不像个老头子，是个充满活力的中年人。他身材魁梧，长着乌黑的头发，一双炯炯有神的大眼睛总盯着我们。上课时，他穿着一条黑色的游泳长裤，在水里游起来像一条大黑鲨，姿势非常优美，像在舞台上跳舞一般。

他对我们可凶啦！

他我们做换气，我们却一动不动地抓着池边，像一只只小丝螺似的。教练见状，就抓起块浮板，朝我们泼水，一浪高过一浪，水打湿了我们的头发，进了我们的眼睛。面对这样的“浪”，再胆小的'同学也只好乖乖地把头埋进了水里。

再说说我自己吧。有一次，教练让我们进行四百米蹬腿，我蹬了几趟后，感觉没力气，好累啊！

我放下浮板，想休息一会儿，可刚等我伸展开酸疼的手臂，教练严厉的声音就在我后边响起了：“游几百米了？”我怯生生地说：“三百米”。他马上发火了，眉头拧成一个“川”字形，把一块浮板朝我扔来，叫道：“没游到快游啊！

”我一边嘟囔着：“休息会儿也不行嘛！

”一边又继续游着。就在不远处，不个同学不愿意潜水，教练索性把他抱上来，然后扔下去，教练还不罢休，把他在水里摁来摁去做呼吸，直到他会换气为止。

“严师出高徒”，教练的严厉使我们个个游得像小青蛙，在水里欢快地游来游去哩！

魔鬼教练作文 篇2

三年级暑假，我开始学游泳，没想到教我们的竟是一个极其严厉的“魔鬼教练”。

“魔鬼教练”姓史，身材精瘦，声音沙哑，平时戴一副黑色框眼镜，手臂和腿上都印有纹身。他的游泳技术相当好，水中的他就像一条悄无声息的海蛇，当别人都没发觉的时候，他已经游到对面了。

记得我第一次去上课的时候，史老师让我们钻进水里练习换气，有许多同学偷懒，他看见了就用手将他们一一强压进水里，强制让他们在水下憋十秒。有些小孩捣乱不听话，他就会抱起扔进水里，那滋味足以让人回味一辈子。史老师还有一记用来惩罚的绝招，就是拿一块橡皮板用力朝水打去，水板打出大量的`水花，同时发出了巨大吓人的声音，起到了很大的震慑作用。对于这个游泳教练，我们这批学员都怕极了他，因此私下里称他为“魔鬼教练”。

今年暑假我又报名参加了史老师游泳班，发现他变了。上课的时候，他不再用粗暴的惩罚方式了，遇到学员不听话，他只会向人撩水花，批评人的时候言语也变得婉转多了。而且，他还有天真可爱的一面呢！有时候他正生气批评人，我们上前跟他说话，他的态度会来个１８０度大转弯，静静地聆听，偶尔还会像个小孩一样插几句天真的话，引得我们哈哈大笑。史老师还很大方。一次我的泳帽忘带了，正巧史老师出来，马上把他的泳帽借给了我，让我顺利进入了游泳馆。

这就是我的“魔鬼教练”——―史老师，他严格、率真、温柔、大方，是一名出色的游泳教练。

魔鬼教练作文 篇3

教我们游泳的教练姓翁，老翁的翁，可他一点儿也不像个老头子，是个布满活力的中年人。他身材魁梧，长着黝黑的头发，一双炯炯有神的大眼睛总盯着我们。上课时，他穿着一条玄色的游泳长裤，在水里游起来像一条大黑鲨，姿势非常优美，像在舞台上舞蹈一般。

他对我们可凶啦！他我们做换气，我们却一动不动地抓着池边，像一只只小丝螺似的。教练见状，就抓起块浮板，朝我们泼水，一浪高过一浪，水打湿了我们的头发，进了我们的眼睛。面对这样的.“浪”，再胆小的同学也只好乖乖地把头埋进了水里。

再说说我自己吧。有一次，教练让我们进行四百米蹬腿，我蹬了几趟后，感觉没力气，好累啊！我放下浮板，想休息一会儿，可刚等我伸展开酸疼的手臂，教练严厉的声音就在我后边响起了：“游几百米了？”我怯生生地说：“三百米”。他马上发火了，眉头拧成一个“川”字形，把一块浮板朝我扔来，叫道：“没游到快游啊！”我一边嘟囔着：“休息会儿也不行嘛！”一边又继续游着。就在不远处，不个同学不愿意潜水，教练索性把他抱上来，然后扔下往，教练还不罢休，把他在水里摁来摁往做呼吸，直到他会换气为止。

“严师出高徒”，教练的严厉使我们个个游得像小田鸡，在水里欢快地游来游往哩！

魔鬼教练作文 篇4

我有一个魔鬼教练——雷老师。你如果上了一节他的课，肯定会气得火冒三丈。不信，慢慢听我诉说。

有一次，我们五年级的同学同时上体育课，我们班的体育老师本来是刘老师，但因为刘老师临时有事，就让雷老师代上一节课。可是，意想不到的'事情发生了。

一上课，雷老师就罚我们绕着操场跑两圈，“啊！”同学们不约而同地大声抗议。“再啊就跑四圈！”话音刚落，老师又发怒了，我们只好按要求做。我们尽管一个个都跑得汗流浃背，可谁也不敢停下来。跑到第二圈时，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口发闷，两条腿沉得抬不起来。我暗暗在心里埋怨：这雷老师可真像个魔鬼那么可怕！

跑完之后，我们换了一个场地，和其他班同学一起上课。大家先是进行跑操，我们班又因为跑得乱七八糟被罚做下蹲，从10个上下蹲被增加到30个，然后又因为喊口令声音太小不整齐加到了60个。别班同学都笑话我们班太弱了，不是上体育课的料。顿时，我的眼泪溢满了眼眶，差点就流了下来。我们都应该争口气！终于我们的处罚从60个上下蹲减到0个，那是因为踏步时我们班的队伍整齐，口令喊得响亮又整齐。

快下课时，我们已经累得筋疲力尽，雷老师笑嘻嘻地说：“这样才好玩嘛！”好玩？原来老师在玩我们！啊！气晕了，天哪！这就是我们的魔鬼教练——雷老师，但正因为他的严厉，才让我们改正了拖拖沓沓的坏习惯，谢谢你，雷老师！

魔鬼教练作文 篇5

某年某月某日，我爱上了篮球，并且一直去我的学校训练，一次次重复的动作，让我对这些动作更加熟练。

训练我们的老师，姓田，四方脸，锅盖头，穿白色衬衫，黑色的短裤，黑白相间的球鞋，看起来很有精神，他的球技很好，10个，有八个都进了，我看未必，当他在我们休息的`时候，拿起一个球就开始投篮，一发，两发，三发……连投10个进了6个，没有八个吧，当我得意之时，我总算看到了他球技是有多好，刚刚是因为他有做动作，所以进的不多。只见老师运球迈小碎步来到三分线，并且做起了胯下八字，做完了，只见他双腿张开，扎稳马步，双眼凝视着前方的篮筐，双腿蹬地，伸臂，老师把球射了出去，篮球在半空中旋转，＂咣一一＂球进了！还是一个非常完美的空心，一连几个都进了，还在三分线做了一些动作，应有尽有，我会的他做了，我不会的，他也做了真厉害。

一堂课下来，只有拍了照才放学，有一次拍了照，他非得唠叨几句才放学，这时一只小龙虾那么大的知了提出了抗议，这只知了趁老师不注意，飞到了老师的手上，同学们都叫了，只隔了1秒钟他才反应过来，叫了声＂哎呦＂抖了一下手，知了飞走了，同学们的叫变成了笑。

魔鬼教练作文 篇6

放寒假了，最令我开心的是回老家拜访爷爷奶奶，这不，我已经上路了！

傍晚，我们到达目的地。自己匆匆扒完几口饭，拉着堂哥就去院子，我要教他玩滑板。自己先表现了一番，又叫哥哥来试试。

哥哥喜欢用左脚上板，他说用右脚上站不稳。只见他上板了，手在空中拼命挥舞，脚在板上一动不动，象老大爷那样，摇摇不稳的`滑，咚！他下了，看来哥哥是没有玩滑板的底子，我只好耐心教他。

我让他练习不断上板，试图从中找到缺点。哈！被我逮到了吧，哥哥上板后左腿是横着的，哪有人这样上板，大错特错！自己把正确的姿势示范给他看，然后又叫他继续练，这下好多了。过了一会儿，他又被我找到不足：哥哥滑得方式不对，他双脚乱摆，东道西歪。应该双脚一支往前，稳住前板；一支往后，支撑后板，慢慢挪动，才滑得好。哥哥大概看出什么苗头，便又来试。

呵！真是无师自通呀，他就这样滑，走了个一百米，才下板，已经非常好了。我在看看哥哥，他已是满头大汗，不过，努力是得到了回报，我这个教练也该好好休息了，爸爸的催促声已缓缓而来。

魔鬼教练作文 篇7

周五，我们学校组织了研学活动，给我们带队的教练令我印象深刻。当我们听从教官的指令坐上了大巴车，车子开动以后，我们教练就开始自我介绍了，他让我们猜猜他的名字，我们思来想去也没有猜出来，教练说他脸上很黑，让我们再猜猜，我们还是没猜着。教练说：“我叫小黑哦”。我们才恍然大悟！

过了一会儿，教练问我们想不想听歌，我和别的男生一起喊：“踏山河！”教练就用手机给我们播放，我们听着听着就不由自主的跟着唱了起来“纵然一去不回，此战又如何，谁见万箭齐发，星火漫天夜如昼，刀光剑影交错……”我感觉这首歌真棒，大家都听得很欢乐。教练让我们听了几首歌，又给我们猜谜语，教练问“动物园里哪三种动物加起来最高？”大家七嘴八舌的猜了起来，但是都没猜中，教练又问“那世界上最高的.山是什么？”“珠穆朗玛峰！”我们齐声喊道。“那猪、母狼、马蜂加起来最高！”教练说。哦，原来是这样。

我非常喜欢小黑教练，他的学习方法很有趣，脸黑的也很有特色，像巧克力似的，在阳光下闪闪发光，像巧克力加了奶油。

魔鬼教练作文 篇8

前天,我和几个小朋友在花园里玩,忽然听到部队的哨声,我们赶过去,原来声音是从篮球场传来的。

不管三七二十一，我们一下子翻过了墙,看见我爸爸在那里,我过去问爸爸:"你是教练吗？",爸爸没出声,我站地那里观察,看见爸爸做了一个T字的动作,我就知道爸爸是教练,我没有问他是哪一个队的教练,眼睛就左一下右一下的`看，忽然蓝衣队的进球了，爸爸拍手，我就知道了。后来我看到爸爸多次叫了暂停，并给他们做技术指导，告诉他们如何防守，如何攻击，在什么样的情况下，可以投球，爸爸像电视里的教练一样拿着一张图纸分析对方情况，并告诉他的队员要如何打好最后一节，队员们不停地点头，似乎领会了爸爸的意思，我也在旁边认真地看，默默地帮篮衣队加油助威。经过一场激烈的拼搏，篮衣队终于以62比42战胜了对方。

看到这个结果，我无比的高兴，我很佩服爸爸的战术，这时我看到爸爸的眼睛已笑成了一条缝。我也看到了一场真正的军队赛。而且还是我爸爸的队赢了。

魔鬼教练作文 篇9

我有一个温柔可亲的乒乓球教练，而且她非常善良、有耐心。她个子高高的、有一双炯炯有神的眼睛、一头短发，很精神！

韩教练今年已经59岁了，但因为是体育工作者，心态又特别平和，显得很年轻，精神头也很足。我和韩教练特别有缘分，她对我比对其他同学有更多地关心和耐心，正因为喜欢教练，我慢慢地喜欢上了乒乓这项运动，每次训练我都会认真对待。每周星期五下午有一次一对二的训练，每次我开始打球教练就认真地待在旁边看我的动作是否标准，哪里做得不好，她会及时给我指出，手把手教我，还经常不厌其烦地一次次示范给我看，每当看我我有了进步她脸上会露出灿烂的笑容，有时会给我一个大大的`拥抱；训练中场休息的时候，她怕我会肚子饿，常常给我一些点心吃；训练结束后教练会提醒我把衣服穿上，对我的关心真是无微不至！每学期我们都会有大循环赛，我性子急，比赛时教练会不停地提醒我要沉住气、看准球的位置再街球，我输了教练安慰、鼓励我，赢了她为我鼓掌呐喊，在韩教练2年多的指导下，我从C组进入了A组，今年还拿了第7名。

我的点滴进步离不开教练，很幸运能遇到韩教练这样的人师！

魔鬼教练作文 篇10

“哈哈……”网球场里又爆出了一阵阵快乐的笑声，肯定是咱们的花栗鼠教练又在逗同学们了。对，你没听错，“花栗鼠”就是我们的网球教练。而这个外号，就是我取的，为什么取名叫“花栗鼠”呢？因为呀，我的教练有花栗鼠似的脸，花栗鼠似的牙，以及跑得快到与花栗鼠一样的速度。

有一次，教练为了让我们明白要瞄准目标，亲自当标志物。“花栗鼠在这儿，打中一次给五个积分！”大家马上来了兴致。“啪啪啪……”“打中了五次！”“打中了三次”……教练走过来，翻了个白眼，怪声怪气地说：“花栗鼠我都要被打成金刚了！看来……看来以后我得买保险和72米的超级网球拍了。哦，对对对，还得买一顶硬得不行的帽子……”话还没说完，大家都在笑了，笑完，大家也明白了，自己的'球技有了很大的长进。

我们的课余生活也总少不了他的身影。下课时，我们在玩“老鹰捉小鸡”，花栗鼠教练也加入了我们，他好似又回到了他的童年。瞧，他的大牙都“毫不逊色”的露了出来。

这就是我的花栗鼠教练，你喜欢他吗?

魔鬼教练作文 篇11

下午，我像往常一样去学乒乓球。该上课了。我过去常常走到陶校长训练的桌子前。但是曾教练突然说，你今天不是跟陶校长一起训练，而是跟教练一起训练。”说着用手一指。

我朝他手指的方向看去。张伟黝黑而年轻的脸上似乎有着强壮的`手脚.这是张。教练话不多，脸上几乎没有笑容，训练非常残酷。经过一系列热身运动后，我的脸上布满了闪闪发光的汗水。虽然他话不多，但他很擅长教学，他教的每一个动作都非常深刻。只有当你吃得苦并在此过程中受苦，你才能成为一个人。“汗水湿透了我的背，最后在张教练的魔鬼训练下，我的足球技术提高了很多。起初，当我拉下旋转球时，我不是掉了网就是飞出了桌子。结果，张教练告诉我:拉球时要有耐心。当球弹起并落下时，会有一段时间它不会旋转。然后球拍会擦净球，让它出去。”听了这话，我似乎明白了一些。经过我不懈的努力，渐渐地，渐渐地，我拉起的球变得越来越好。终于，我成功了！四点钟，我们都下课了。

虽然新教练很好，但我还是觉得有点不舒服，我想:我必须适应它，变得更强！当然，我怀念陶校长的训练日子。

魔鬼教练作文 篇12

暑假里，妈妈替我报了一个游泳提高班，让我去学蛙泳。听说那个游泳教练是一位退役的运动员，教得很好。

我按时来到游泳馆，看到教练已经在了。那是一个长得很高的人，身材很匀称。妈妈说那是游泳的结果，游泳能让人健美。教练的眼睛很大，瞪起来眼珠子好像都会出来，说起话来中气很足，大家都有点害怕他。

教练对我们的要求很严，比如学员脱下来的鞋子要从小到大排好，要摆得整整齐齐；比如每天要比训练时间早20分钟到游泳馆，不得迟到，也不许提早下水；再比如训练时不许偷懒，偷懒就要挨罚等等，听得学员们都暗暗吐舌头。

不过严归严，教练教我们可耐心了，一遍又一遍地帮我们纠正动作。培训的日子里，教练一天天地加大我们的`运动量，从一开始游300米，到后来游500米、800米、1000米，最后游1500米，所有的学员都不折不扣地完成了教练布置的任务。

当然，严师出高徒。最后一天考核，所有的队员全都过了关，而且游泳姿势很优美，就像是一只只真正的青蛙一样。这个游泳教练，我服了他了。

魔鬼教练作文 篇13

我的游泳教练是太原市12中泳杰俱乐部的马教练。马教练拥有丰富的教学经验和良好的人际关系，得到了许多学生和家长的'信任，以及数万名学生和家长的一致好评。他本着‘严师出高徒，精益求精[注：精：完美，好；益：更加。好了还求更好。]’的教学口号，对每一位学生严格要求，认真负责。在泳杰任教的8年中，他兢兢业业[注：形容做事谨慎、勤恳。]，用真心和爱心送走了上千批学员，并得到了业内人士的好评，在游泳教学界享有很高的知名度。

记得，去年暑假我去学游泳时，胆子很小，总是不敢下水游，于是，我被送到了马教练的班。马教练知道我胆子小，便严格要求我，耐心的教我，还经常留下来单独为我辅导。可是，我的胆子更小了。马教练为了能够教会我游泳，下了不少工夫，费了不少心血。我终于学会了。

我学习游泳的这段记忆是美好的，令我难以忘却。而马教练对我的恩情更是令我无法忘记的。

马教练不仅教会了我游泳，还教会了我坚强，勇敢，自信，自立。在这短短的十五天中，我学到了书本上学不到的知识，它将使我受益终生。

魔鬼教练作文 篇14

我在飞人体育学篮球，教我们的是黄教练。

黄教练黑黑的，肌肉十分结实，不用弯曲手臂，肱二头肌都鼓鼓的。

别人的朋友圈，不是晒旅游，就是晒美食。而他不一样，他的朋友圈，不是晒自己打篮球的图片，就是晒学员打篮球的视频，或者是nba打篮球的精彩回放。

黄教练的生活中只剩下篮球了，根本不存在过节，劳动节通知我们打篮球，儿童节通知我们打篮球，这个端午节仍然通知我们打篮球。

最近深圳天气不太好，总是下雨。只要雨下的不是非常大，他都会叫我们过来打球。有一次，我们正在练习，太阳雨下了来，刚开始比较小，教练像没感受到一样，继续指挥我们练习。后来雨哗哗哗的大了，他带着我们在旁边避雨。太阳雨说停就停，教练立马把我们拉出来继续练。

他对我们说，篮球是他生活中最重要的一部分，一天不打就浑身不舒服。

黄教练的培训班规模越来越大，从原来的`几个人变成了几十个人。我们的篮球水平也在突飞猛进。

我从黄教练身上明白：做事一定要努力，要投入热情，做一行爱一行，这样才会有结果。假如打球三天打渔，两天晒网的话，那就不会很厉害，其他事情也一样。

这就是我的篮球教练。

魔鬼教练作文 篇15

学校将在十一月份举行打兵乓球比赛，每班派三个同学组成一组，并且三个队员中必须要有一个女孩子。因为我是校乒乓球队员，俞老师把这个光荣的任务交给了我。

我开始在班级里选人了，我选的`可都是兵乓队会打乒乓的老队员——马艺嘉和张旗翔，我决定，每天中午12:00到地下室集合，每人带个乒乓球，轮流和我打。

今天中午，我匆匆忙忙地吃完午饭，去地下室，他们也准时到了地下室。我教了他们正手发球，还和他们打了几个回合。我发现马艺嘉正手动作太大了，在引拍的时候手放得太靠后了，导致动作太慢。我告诉她：“引拍时手不要到后面去。”

另一个种子选手张旗翔发球总是落网。我一直盯着他的动作，终于找出了原因，原来张旗翔发球离网太近，球弹起来时会碰到网，所以总是落网。我叫张旗翔发球发近点。

经过长时间的努力，马艺嘉和张旗翔终于进步了。我教他们搓球，刚刚把基础打牢，搓球就很容易学了，不一会，他们就学会了。

当教练很辛苦，要教别人，自己就要先会，对别人要有耐心，就好像自己要给别人半桶水，自己就要先有一桶水。

通过练习，队员进步都很大，希望11月份乒乓比赛，我们可以取得好成绩。

魔鬼教练作文 篇16

我的跆拳道教练叫李敢敢，她是国家级的运动员，黑带四段。她有高高的鼻梁浓眉大眼，中等身材，苗条干练。别看她上课时一脸严肃的样子但是她还有和蔼、善良的一面。

有一次上课，李教练让我们练身体素质，要做145个高抬腿、145个单腿提膝、90个深蹬中，我偷懒了，动作做得不到位，被李教练发现了，她严厉地批评了我，还用教棒打我的手，痛得我眼泪在眼眶里转。下课后，李教练轻轻地抚摸我的手，亲切地说：“还痛吗？爸爸妈妈花钱把你送到这里，是让你来学本领，不是来玩的`。对吧？”我想了想，同意地点点头。

还有一次，我在训练中脚扭伤了，李教练迅速地跑去拿来急救箱，拿出一支药水就往上喷，让我坐在沙发上休息，然后打电话给妈妈，叫她来接我回家。虽然我的脚很痛，但是心里却暖洋洋的。

最近，我们一起到淮河风情园去游玩。我们照了几张照片，就到了“天梯”。我们一起卖力的往上爬，我爬到一半的时候滚了下来，磕到了手臂，李教练连忙按了按我的手臂，说道：“没事的。”然后她又鼓励我继续向上爬，不要气馁。

李教练既是严师，又像慈母，我喜欢跆拳道，更喜欢李教练。

魔鬼教练作文 篇17

开学时，我们以为还是那温柔的崔老师教我们体育，谁知，是我校出了名的魔鬼教练―陈老师，这个新闻像炮弹似的炸开了，一进我们班，就能听到一声声叹气声，一张张布满愁云的脸。“我们的末日到了！”不知谁喊了一声，听得我们直打冷颤。

陈老师是我们的体育老师，他有一双威严的眼睛，黝黑的皮肤，苦瓜似的`脸看到他真让我们恐怖。课堂上，他要求我们把每节操都做到规范；在训练场上他又如此严厉，同学们累得趴在地上都不想起来；比赛时，他在场外指挥，加油，嗓子都哑了。因为他的严格让我们取得了许多优异的成绩，我们对他真是既爱又怕，便封他一个雅号“魔鬼教练”。

第一天就有体育课，“丁呤呤…”一阵充满黑色的铃声打响了，同学们怀着忐忑不安的心情进了教室。太阳达西边出来了，往常像菜市场一样热闹的教室，今天出奇得安静，我清晰地听得见一声声紧张的呼吸声。老师进来后，我们坐得笔直，像一棵棵小松树。陈老师开始先批评了我们班懒散，然后让我们放松，可我看到他的脸，根本就无法放松。说完话后，他说要练习我们站立，只听着炸雷似的一声口令：“起立！”

我吓得差点得了心脏病。我建议以后在上陈老师的课时，先叫救护车，以防有人被“吓晕”过去。

现在和陈老师渐

渐熟悉了，也不觉得他那么恐怖，反而觉得他很幽默，一次上课时，陈老师看我们那么紧张，便说：“其实我也有可爱的一面！”看着他那一本正经的样子，同学们哄堂大笑，差点把房顶都掀翻了。

虽然我们喜欢他，可我们还是保持了一定的距离，毕竟他是“魔鬼教练”嘛！

魔鬼教练作文 篇18

游泳是我觉得最难的一件事，因为我从小就怕水，所以游泳对于我来说，简直比登天还要难。

那次我们学校组织我们去游泳馆游泳，结果到了那里以后我连下水都不敢下，班上的人就一直嘲笑我，说我这么大人了游泳都还不会，真是太丢脸了。从那以后，我就决定我一定要学会游泳，不学会誓不罢休，在每个周末，我都会去游泳馆练习，刚开始是一个中年人教我，后来又变成了她的女儿，她的女儿比我小一岁，但她却游得非常的好，让我很是羡慕。本来我是不敢下水的，但在她的教导下，我慢慢地习惯了水，觉得水也没有那么可怕，其实是很凉爽的`，接下来的时间里，就要开始学习姿势了，她首先给我演示了一番，那矫健的身姿，是我无法超越的，对于我来说简直就是难上加难啊！她给我的方法是一个动作一个动作学，不着急慢慢来，先跳下水，在形成一个姿势，一直保持着游就可以了。每次我游了几分钟以后，就累得不行了，不想在练了，她就会在我的耳边像唐僧一样叽里呱啦的讲着一大推大道理，害得我只好又下水练习。

在学游泳的那段时间里，她很负责，她会陪我一起下水，在旁边指导着我，一个动作地仔细教我，也不会凶我，也就是这样，她居然成了我最好的朋友，碰巧的是她居然跟我读同一所学校，真的是一种缘分啊！终于，在她的悉心教导和我的不懈努力下，我学会了游泳，还游得非常好。

她，既是我的朋友又是我的游泳教练，她简直比任何教练都细心，在训练是她会拿出严肃的姿态，但在训练时间除外，她是一个很温柔很细心的人。

魔鬼教练作文 篇19

每个人在学习道路上都有自己的导师，我最敬佩的是我的跆拳道李玉辉教练，他人高马大，威武雄壮，让人看了不寒而栗，我想用古文形容他就是：“此壮士身宽三尺，枣丹凤眼，身着道袍，气胆冲天”。他非常负责任，人很正能量。上课认真严厉，只要碰到上课不认真的学员，他会毫不手软地进行惩罚，当然都是为我们好的俯卧撑，别看这一罚，那些正在窃窃私语的学员全部都老实了，个个都像正在被检阅地士兵一样笔直地立正站好。李教练有时候也很和颜悦色，只要今天大家都认真上课，他就会在下课或中场休息的时候和我们打成一片，不过只要一上课，就立马威严起来了。

记得我刚入门还是白带的时候曾观摩过一次考级，我悄悄地溜到考场的后面看李教练做示范动作。瞧！他的动作快似蛟龙，招招到位，有着无形的劲道，令我在心里暗暗佩服。我在心里暗暗发誓，我一定要好好练习，争取考到红黑带。

于是，之后开始了各种汗水训练：劈叉，踢腿，品势（美女杨教练主要教）。我的劈叉原先似小桥一样怎么也下不去，只要有时间，我都会在床上劈叉，慢慢地，慢慢地，我练成了一字马，现在教练压我，我也可以坚持得住。

李教练是个很负责任的教练。为了完成我考完红黑带的重任，他有时候会随机抽考1~8章，甚至有时候我会享受到VIP的.待遇——一对一。当然，我是绝对不会浪费的这么好地机会，有时候动作没做好，李教练会耐心慢慢纠正，我都没想到他会有这么大的耐力。每一次考级，等于是考验李教练对我付出的汗水。一句话，只要有李教练和杨教练的帮助，我离红黑带就越来越近了。

魔鬼教练作文 篇20

“谁言寸草心，报得三春晖。”让我们学会感恩。一缕温暖的阳光，让人感动；一声悦耳的鸟鸣，让人感动；一句关怀的话语，让人感动；一个灿烂的笑容，也让人感动。正因为有了感动，才使我懂得了感恩。那是一个寒假，爸爸妈妈决定带我去滑雪。滑雪场地有一个足球场那么大，是依着山势开凿的斜坡。一切准备就序后，我坐上吊索，登上了滑雪场地的顶峰，开始往下滑。突然，“噗通”一声，我还没反应过来是怎么一回事，就摔了个四脚朝天，倒在雪地上还在快速往下滑，一直滑到最下面。

这时我注意到了您，您皱了一下眉，长着一双不大不小的眼睛，鼻子不高也不塌，嘴巴大大的，头发前面有一缕形成一个圆弧，其他没什么特别之处。人们的喧闹声转移了我的注意力，我再次坐着吊索上去。到了顶峰，我深吸一口气，告诉自己别紧张，然后鼓足勇气往下滑。忽然，一个人从侧面向我冲来，我没刹住车，只好再次和雪地来了个亲密接触。身边的人们鱼贯坐上吊索，开始滑行，可浑身的疼痛让我望而却步。

沮丧地在平地慢慢滑着。突然，您过来了，对我说了一句：“把握好方向，趁没人的时候再滑。加油！”顿时，自信和勇气充满了我的.全身。我飞驰而下，顺利地滑了下来。我想找到那位教练，对他说声谢谢，可他却留下一张纸条，上面说：“永远相信自己，不要把自己当做失败者。”我只好在心里一遍又一遍地对他说谢谢，谢谢他的指导。忘不了，那些温暖的阳光，照亮我们的心田；忘不了，那些悦耳的鸟鸣，让我悟出生命的美妙；忘不了，那些亲切的话语，指引我们前进的方向；忘不了，那些春风化雨般的笑容，洗刷我们心灵上的尘泥。天空中最亮的明星，满载我对教练的祝福，满载我对他的感恩。

魔鬼教练作文 篇21

“哔——”一声哨响，我方球员又犯规了，这已经是我方第三次犯规了，前两次罚球全进了，这次的球，在空中划出了一条完美的抛物线，空心进球！此时的比分是23：5，我方队员有些垂头丧气，但再次开战时，又立马斗志昂扬，准备拼到底。“瞧”我方的前锋如一道闪电，直奔篮下，一个漂亮的上篮，眼看球要进筐了，却被对方中锋突然的一个盖帽中断，球到了对方手中，只见对方传球，挡拆，在完美地配合下最后一个反手上篮，他们又得到2分……

场下的白教练看着我们一次又一次的失分，却一点也不失望。他认真地观看着比赛，时不时低头做记录，圈圈点点。

毫无悬念，我们输了这场比赛，但下场后，却并未听到一声白老师的责怪。白老师当时说的话我至今记忆犹新。白老师看着我们个个灰头土脸、狼狈不堪的样子，笑到：“我都不在意比赛的输赢，你们一副这么失望的表情干嘛？”看着白老师如沐春风般的笑容，我们个个心中感慨万千，眼角凝聚了一些晶亮的水滴。其实我们大家都知道白老师有多重视这次比赛，他只是不想让我们失去希望，失去信心。白老师将我们每个队员在场上犯的错误进行了纠正，教我们化解与应对的方法，并针对对手的`战术部署了新的战术，由此可见白老师对这场比赛有多么的认真与重视。

白老师不仅指导我们男篮还指导女篮，为了尽量不错过任何一场比赛，在不同的两个比赛学校间来回奔波，如此辛苦，却从不对我们表示不满。白老师为了这次的篮球比赛付出了太多！

我想说：“白老师，您辛苦了！”

魔鬼教练作文 篇22

来乌鲁木齐学游泳才两天，我发现我们的教练可称的上是“魔鬼”教练，说真的，看起来他是一表人才，但他对我们的要求太严格了啊！悄悄告诉你吧，用“魔鬼”一词形容他一点也不过分。因为我们这批学游泳的人很多，所以分成六个班有六个教练来带，为了区别每个教练的学生，每队学生带的游泳帽子的颜色都不一样。如果你见到一群穿着不同颜色，各种式样的漂亮泳衣，而带着相同白色，中间是红字的泳帽，那就是我们队了！

第一天见他，感觉到他很亲切，我们都喊他张教练。可是一上起课来，他就变的严肃起来，他对我们要求很严，就拿今天来说吧！我们应该是每天早上11点放学的，可我们的老师非要把我们留到12点左右，让每位同学学会当天的课程才能走，别的'队的学生都可以走了，唉，有时累的真想早点休息，可他就不让。

今天11点半的时候一个教练来叫他，告诉他该下课了。我们心里都暗暗庆幸，我们的救星来了，我们终于可以回家了。可没想到，他说了一声：“等会吧！我们进来的晚！”啊！我可爱的教练啊，真是属于“魔鬼”类型的！别的班一个星期的课程，我们只用了两天已经学完了。在“魔鬼”教练的严厉管教下，只有两天时间，我们都可以不带救生圈自己在水里练习蛙泳了！在他的课上，我们可不感有一点放松呀！他像“魔鬼”一样会时不时的在水里窜来窜去，你若是不认真的练习，屁股上准挨上一巴掌，他来时根本一点声音也没有，他的出现往往会把你吓一跳。

怎么样？我们的“魔鬼”教练够“魔鬼”了吧！不过他的教学质量更“魔鬼”！能学好游泳还的感谢这位“魔鬼”教练呢！

魔鬼教练作文 篇23

“体育不好！跑步太慢，跳绳太少，跳远太近，仰卧起作太少。”天那，我的体育成绩怎么这么差？再这样下去，我的“哈佛大学”梦也将不能实现！哎，看来，我得请个“私人教练”好好锻炼一下拉！

经过多次筛选，我选了一个女教练，姓林。你可别小看她，她可是剑桥大学体育系毕业的！曾获得过“全国体育全项比赛”一等奖；“国家一级教练”；“世界游泳锦标赛”冠军；“世界专业教练”。哇噻，好厉害哦！

为了给教练留下一个好印象，我急忙摆出了好学生的`样子，站得笔直笔直的。突然，教练做出了一个“二”的手势。这是什么意思呢？让我做2个蛙跳？跳2圈？还是。“请先做20个仰卧起作，OK？”天天天天天。那！这不是叫我马上去登天吗？做20个，不做到明年就怪了！但当我看到教练那严肃的眼神时，哎，豁出去了！

我躺在床垫上，深吸一口气，准备开始了！“1，2，3。”教练正帮我数着数。没想到我这么厉害，连续做了好几个，真应该为自己感到骄傲啊！我做啊做啊，做了5个，突然感觉有一块石头好象压在我背上，起不来了。“算了算了，不做了。”我干脆躺在那里看电视了。夷，怎么好象有一股力量推着我做起来？哈哈，原来我有超能力啊！但我还是不放心，万一不是超能力。那是。我转头一看，啊，原来是教练帮我推着呢，恩，感觉还不错！

我觉得古人有句话说得不对：好景不长。我这好景就持续了2个小时，教练帮我做了“200个”！我感动极了。

我在教练的帮助下还做了跑步，跳绳，跳远。

“救命啊！”教练正追着我跑。不瞒你说，教练的工资1亿美元我还没给。

魔鬼教练作文 篇24

我，虽然不知道他是谁，但我知道他是我的启蒙老师；我虽然不知道他干什么工作，但我知道他是我的篮球“教练”；我虽然不知道他是不是明星，但我知道——他的那一席话，好像我与科比见面一样。

他住在我们大院83栋，看上去俨然一位有尊严的大哥哥。他有着一个椭圆形的头，浓密的头发，淡淡的嘴唇，脸形看上去与我有八九分相似。那天，我独自去打篮球，看见他一个人在外线一直突破三个人然后一个绝妙上篮，球进了！可是他的腿受了伤，于是和单独打球的我一起投篮。他发现我投篮很准，于是就把我当做徒弟一样，教我练球的方法，并像个教练似的对我做出指导，不久，我又在外线投进了一个球，他很高兴，一边鼓掌，还一边让对面打球的官兵来看我这个投篮极准的孩子。

回家的路上，他跟了上来，让我多练练运球，并让我与球为友。他津津乐道，给我讲述了许多明星的故事。最让我难忘的是科比·布莱吉恩的'晨练，科比之所以打球那么厉害，是因为他总是可以见到4时的太阳；这就是恰恰说明了这位哥哥要让我多多练篮球，或成为像林书豪那种“文武双全”的球星。分别时，他露出笑容，开玩笑似地说：“希望我能在NBA见到你！我愣了一下，望着他：那给予我厚望的脸庞，那充满了期待的眼神，那一张能说会道的嘴，让我感到了他无限的前程。他虽没告诉我细节的上篮球动作，但他的话语行间给了我取之不尽，用之不竭的力量。

他，是我的“篮球教练”，看上去只是一个普通人的，但他是我心中的“红人”；我虽未亲眼看到科比、保罗、格里芬、杜兰特等球星，但与他的接触，似乎在与球星接触。他是给我影响最大的启蒙老师！

魔鬼教练作文 篇25

“体育不好！跑步太慢，跳绳太少，跳远太近，仰卧起作太少……”天那，我的体育成绩怎么这么差？再这样下去，我的“哈佛大学”梦也将不能实现！哎，看来，我得请个“私人教练”好好锻炼一下拉！

经过多次筛选，我选了一个女教练，姓林。你可别小看她，她可是剑桥大学体育系毕业的！曾获得过“全国体育全项比赛”一等奖；“国家一级教练”；“世界游泳锦标赛”冠军；“世界专业教练”……哇噻，好厉害哦！

为了给教练留下一个好印象，我急忙摆出了好学生的样子，站得笔直笔直的'。突然，教练做出了一个“二”的手势。这是什么意思呢？让我做2个蛙跳？跳2圈？还是……“请先做20个仰卧起作，OK？”天天天天天……那！这不是叫我马上去登天吗？做20个，不做到明年就怪了！但当我看到教练那严肃的眼神时，哎，豁出去了！

我躺在床垫上，深吸一口气，准备开始了！“1，2，3……”教练正帮我数着数。没想到我这么厉害，连续做了好几个，真应该为自己感到骄傲啊！我做啊做啊，做了5个，突然感觉有一块石头好象压在我背上，起不来了。“算了算了，不做了。”我干脆躺在那里看电视了。夷，怎么好象有一股力量推着我做起来？哈哈，原来我有超能力啊！但我还是不放心，万一不是超能力。那是……我转头一看，啊，原来是教练帮我推着呢，恩，感觉还不错！

我觉得古人有句话说得不对：好景不长。我这好景就持续了2个小时，教练帮我做了“200个”！我感动极了……我在教练的帮助下还做了跑步，跳绳，跳远……“救命啊！”教练正追着我跑。不瞒你说，教练的工资1亿美元我还没给……

魔鬼教练作文 篇26

今年去海南岛旅游的时候，看见哥哥在大海里自由自在的游泳，时而自由泳，时而蛙泳，可我呢，只好套着个游泳圈泡在水里，心里真不是滋味，什么时候我也可以像哥哥一样在水里自由自在的穿梭啊。

回家后我闹着要爸爸一定要带我去学游泳。暑假里，我就报名参加小区里的游泳训练班。我们的游泳教练是一个高高瘦瘦的大哥哥，他皮肤黑黑的，在阳光的照射下，像涂了一层油一样，斯斯文文的.，还戴着一副眼镜呢。我心想他是我们的教练吗。接下来的几天，他的游泳技术和速度深深地吸引了我们所有的小朋友。因为有一点游泳基础，所以没有几天在教练的带领下，我就学会了游泳，还学会了躺在水面上。有一次，我游累了，正躺在水面上，看着被高楼大厦包围着的一小片天空，透着淡淡的蓝色。突然，就听见深水区里一阵骚动，看见一双小手慢慢的往水里沉下去，一眨眼就不见了，这时，只看见我们的教练像箭一样射向了深水区，不一会儿 他的姿势从自由泳换成了仰泳，胸前也多了一个小男孩的头。教练游到了泳池边，把小男孩托上了岸，然后他半跪着把小男孩后背朝上，放在了自己的膝盖上。小男孩不停的吐着水，好一会儿，教练才把他移到树荫下面休息。原来这个小男孩乘家长不注意，仗着自己会一点游泳，连热身运动都没有做，就独自一个人跳进了深水区，不一会儿，由于脚抽筋，自己没有能力游到岸边，就沉了下去，幸运的是他遇到了我们的游泳教练救了他一命。教练也乘此机会给我们上了一堂关于游泳的安全课，他告诉我们有关游泳的安全知识，还告诉我们不能到湖，河，池塘等地方去游泳，游泳前一定要做好热身运动。

这就是我的游泳教练，他既教会了我游泳，又教会了我许多安全知识，我喜欢他，你们也一样喜欢他吧。

魔鬼教练作文 篇27

结束了郑州之行，我像往常一样来到球房打球，同样，我还是担当起助理教练的职务。今天，我给三位小队友发多球，高教练给了我们2盆球，对我说：“董浩然，我出去一趟，你给他们三个发正手攻球。”我一看，哇！两盆球，够我们打得了。我指着一名小队员说：“你先打，其他两人捡球。”看见教练走了，那捡球的两位把盆一扔，一手抓起两个球，互相仍向对方。一开始我以为他们只是闹着玩，可是后来，“球战”越来越激烈，我对他们大吼一声：“别打了，捡球！”

两位见助理教练发话，迅速捡起球来。不过，好景不长，他们又打起了“地道战”——在球台下攻击对方，我忍无可忍，“亲临前线”进行“维和任务”：“你们再打，就别练球了。”激战双方立刻撤出了“地道”，有一个慌忙中将球盆踢翻，造成了“重大损失”。幸亏还有一盆，否则就无法训练了。下一个队员开始练习，但另两人捡球效率极差：一盆球发完了，他们才捡了半盆球，只能凑合着打。因为球少，打的时间就少；打的`时间少，捡球的时间就少；捡球时间少，捡的球就少，这样的连锁反应，使我们的球所剩无几。一名队员想出了一个歪点子：“偷”其他球台的球。“偷”不成，就改成抢。为了自己有更多的球，他们从这抢几个从那抢几个，我拦都拦不住，被抢的队员找我要球，我哪有球呀！我想你们现在抢为什么在练球时多捡一些呢？

终于，有人高叫：“老师来了！”疯狂的场面迅速恢复了平静。这次当助理教练虽然没受到“皮肉之苦”，但那疯狂的场面，还是把我折腾得够呛！看来以后还得多多积累经验啊！

魔鬼教练作文 篇28

他是一个普普通通的人。他有着高高的个子，戴着一副眼镜，脸上总是挂着笑容。他便是我们的排球教练。

他是一个和蔼可亲的人，每当我们在学习上或者生活中遇到了什么不开心的事儿，他总是想方设法的都我们开心。他是一个幽默的`人，有时他也会像一个孩子和我们做游戏，玩得不亦乐乎。他很少批评我们，总是鼓励我们，他就像我们的朋友一样。

那天我们和往常一样站到了球场上，我们正准备和男生们打比赛。比赛开始了，可我们也不知是怎么回事，接二连三的丢分。不是抢球，就是让球。随着男生分数的增加，我也越来越着急。轮到我发球了，我下定决心一定要为我们夺得分数，但多了一会儿后，我被眼前的景象惊呆了。我竟没有把球发过网。队友们看着我，我感到无地自容，恨不得地上有条缝能让我钻进去。这次的失误，导致了我在后面的比赛中不敢接球，也不敢扣球。有几个球，我更是眼睁睁地看着它落地。

再一次轮到我发球，我拿起了球，觉得它是世界上最重的东西。“不能再失分”的这个信念在我的脑海中一次又一次地划过，我努力使自己放轻松。之后，在众目睽睽下发出了球。在球落地的那一刻，我已认定自己是一个十分没用的人——我又没有将球发过网。我的眼泪在眼眶里打转，我想知道那个友善的“大朋友”会不会对我们失去信心。比赛结束了，我们输得很惨，结果他什么也没有说。

第二天训练时，他却对我说：“以后发球别那么紧张，你可以的。”

他是一个令我难忘的人，也是我最崇拜的人。